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第24章 自残炼体第一人,难缠的一家(第1/5 页)

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李承武买下的那个独栋别墅是真的偏僻。

偌大的老龙苑。

他这独院,单独安置在别墅区西南角上,周遭全是绿植。

尤其是黑夜到来,看着跟住在深山里一样。

不过别墅的品质没得说。

两层小楼,有不小的露天庭院,二楼阳台也不小。

正合李承武想要幽静的修行心意。

下午回到别墅后。

他就拿出了陆安山给他的那部手机,翻看起了里面的三部功法。

两本佛门炼体诀,是实实在在的熬炼体魄,修炼肉身的基础功法。

确实对他这种刚踏入武道,内在强过外在的新人很有帮助。

武者修行。

讲究内外兼修,内在包括灵气与心境。

外在则便是承载一切力量容器的肉身,两者尽量保持平衡,才能达到武者每个阶段的巅峰实力。

如若不然。

不论是内在太强,还是外在太强,都像是一瘸一拐走路的人,走路没问题,但绝对没有正常人走得快。

沉静下心神。

李承武用了一个小时,将两本炼体诀的核心给摸透。

修行锻体,多半需要外力的帮助,例如僧人肉身撞钟,修炼皮肉,悬臂提水,磨炼筋骨,铁锤砸身,横练气血气力。

但其中都要讲究一个外练内辅。

皮肉受苦的同时,还要利用体内的灵气不断进行修复。

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